- Door Redactie Welke matras? op woensdag 16 november 2011
Uit onderzoek dat werd uitgevoerd onder 1.000 mensen, blijkt dat maar liefst 80 procent wel eens heeft overwogen om afzonderlijke matrassen te nemen. Volgens onderzoekster Jessica Alexander, slaapt één op de tien stellen op een eenpersoons matras en zou een op de vijf dat eigenlijk ook graag willen.
Waarop moet je letten
Persoonlijke omstandigheden kunnen aanleiding zijn om voor een andere matras te kiezen dan de partner. Denk hierbij aan een groot verschil in lichaamsgewicht of een andere slaaphouding. Maar ook de slaapgewoonte van de partner wordt niet altijd op prijs gesteld. Het blijkt dat samen slapen je zelfs twee uur slaap per nacht kan kosten. Samen op één matras slapen kan op sommige momenten prettig zijn maar ook ergernissen opwekken.
Matras Lichaamsgewicht.
Het gewicht van het lichaam speelt een rol bij de keuze voor meen matras. Wie minder weegt dan 50 kilo slaapt beter op een zachtere matras dan iemand die bijvoorbeeld meer dan 100 kilo weegt. Verschilt het lichaamsgewicht tussen jou en je partner aanzienlijk, dan is de keuze voor een eigen matras wel zo verstandig.
Slaaphouding
Met name voor buikslapers is het aan te raden te kiezen voor een wat hardere matras. Ben jij wel maar jouw partner geen buikslaper, dan raden wij je aan voor 2 matrassen te kiezen.
Ergernissen
De meest voorkomende klacht betreft het vasthouden van de bovenkant van de lakens terwijl de een wegrolt van de ander waardoor een in de kou blijft liggen. Andere ergernissen blijken tandengeknars, praten in de slaap, snurken en teveel ruimte innemen waardoor de ander bijna uit bed valt.
Reageer en deel jouw mening
Slaap je samen met je partner in een bed? Of ieder op een eigen matras of slaapkamer? Hoeveel last heb jij van je partner? En hoe ver ga jij voor een goede nachtrust? Laat het ons weten. Deel je ervaring met ons en plaats een bericht.
Yade op Donderdag 05 januari 2012 om 10:15 uur:
Ik was net op zoek naar het tegenovergestelde! Wij samen altijd heerlijk samen, maar we hebben twee matrassen. Dat betekent dat één van ons in het "gat" ligt als we samen liggen. En omdat de zijkanten van onze matrassen dus zoveel te verduren krijgen, zijn die ook wat meer ingedeukt. Dus het "gat" is alleen maar groter geworden.
Wij hebben een bed waar één groot matras niet op werkt, aangezien elke kant zelfstandig bewogen kan worden. Elektrisch omhoog enzo.
Ik was dus benieuwd hoe andere mensen dit ervaren en of iemand misschien een oplossing heeft.
