Welke matras?

Beluister het interview met Welke Matras op de radio bij Wekker-Wakker Proefslapen moet! Matras vervangen
Meer dan 10.000 unieke bezoekers per maand raadplegen Welke matras?

Welke matras? De grootste matrasvoorlichter van Nederland en Belgie.

Tip van de Consumentenbond: "Nieuw matras kopen? Ga eerst proefslapen!"

Door Welke Matras? geselecteerde matrassen met gratis thuis proefslapen. MediActive Energy+

Slapen - De smartphone en tablet als slaapmiddel voor studenten? Terug naar blog overzicht

  • Door Redactie Welke Matras? op donderdag 17 november 2011
  • Geen reacties
Slapen - De smartphone en tablet als slaapmiddel voor studenten?

Lezen vormt al eeuwenlang een bron van ontspanning. Voor velen is het naast TV kijken in bed en het luisteren naar muziek één van de belangrijkste methoden om in slaap te vallen. De redactie van Welke matras? vroeg zich af of deze voorkeuren nog steeds gelden in de "smartphone en tablet" maatschappij. Dus ging de redactie naar studentenstad Nijmegen voor een eigen onderzoek.

Lezen van een boek wint het nog net van de mobiel

Aan 30 studenten van de Radboud Universiteit werd de vraag gesteld wat ze vaker doen: Lezen of actief bezig zijn met de mobiel/tablet voor het slapen gaan. Van de ondervraagden gaf 54% aan vaker te lezen dan de mobiel/tablet te hanteren. Dus het lezen won het nog nipt van de moderne communicatiemiddelen. Een enkele student gaf aan altijd direct te gaan slapen bij het zien van het matras.

Slapen Gaan Totaal
Lezen 47%
App-en 40%
Niets 13%

Dus lezen en de mobiele telefoon/tablet zijn heel belangrijke activiteiten geworden van de huidige generatie studenten voor het slapen gaan. Maar het zal niet lang meer duren voordat het lezen van een boek zal zijn achterhaald. Immers e-reading zal snel aan populariteit winnen.

Opvallend was dat de mannelijke en vrouwelijke studenten wezenlijk verschillen in het type boek dat ze lezen. 88% van de vrouwelijke deelnemers gaf aan te lezen ter ontspanning. Voor 60% van de mannelijke deelnemers geldt dat het studieboek als afsluiter van de dag dient. Met dit resultaat lijkt het erop dat studentes beter voorbereid zijn op een tentamen, daar waar mannen toch nog op het laatste moment de studieboeken erbij pakken.

Lezen Ter ontspanning Voor studie
Mannelijke studenten 40% 60%
Vrouwelijke studenten 88% 12%

Voor de studenten die nog even de mobiele telefoon/tablet raadplegen vlak voor het slapen gaan, geldt dat Facebook voor 75% de favoriete applicatie is. Het controleren van je sociale contacten en kijken of je alles hebt meegekregen van de afgelopen dag is kennelijk belangrijk om met een gerust hart de slaap te kunnen vatten. Na Facebook kwamen WhatsApp en Wordfeud naar voren als tijdverdrijf voordat het licht van de slaapkamer uitgaat. Bijna niemand bekeek nieuws of functionele apps voor het slapen gaan. Ofwel de sociale media als ultieme ontspanning voordat de student op een oor gaat. Wie had dat enkele jaren geleden kunnen voorspellen?

Mobiele App voor het slapen Gaan Totaal
Social Media (Facebook) 75%
Games 8%
Whatsapp/SMS 17%

Tags: Matrassen, slapen, matras,

Er zijn geen reacties

Voeg een nieuwe reactie toe

Verplicht
Verplicht, wordt niet getoond op de website